Entretenimento

Dicas para se livrar do mau humor, da tristeza e do tédio! :D

1- Leia livros, e de preferência, aqueles que contem histórias engraçadas e embaraçosas.
- O Diário de Bridget Jones, Helen Fielding.
- Fala sério, mãe!, Thalita Rebouças.
- As mentiras que os homens contam, Luiz Fernando Veríssimo.
- Série Gossip Girl, Cecily von Zieger.
- Ser feliz é tão fácil, Care Santos.

2- Ouça músicas, baixe, compre cds, discos...
- Blackout e Circus da Britney Spears. (ritmos super dançantes)
- Mamonas Assasinas (cantar e rir junto)
- Ivete ao vivo no Maracanã, Ivete Sangalo (uma melhor que a outra :D)
- Confessions on a Dance Floor, Madonna (no melhor estilo madonna de ser)

3- Veja filme, chame os amigos...
- Simplesmente Amor
- Pequena Miss Sunshine
- O fabuloso destino de Amelie Poulain
- Shrek
- Eu, eu mesmo e Irene

4- Navegue na rede, tem sites muito legais por aí...
- www.bacaninha.com.br
- www.thesimpsons.com
- www.redkid.net/generator/sign.php
- www.magmypic.com
- www.futureme.org

5- No geral:
*Não fique de bobeira, encontre coisas para preencher os pensamentos em vez de ficar com a cabeça em coisas ruins.
*Lembre-se: Pensamentos positivos atraem coisas positivas.
*Procure rir, mesmo que sem vontade, assim o seu corpo vai liberar endorfina e ficar aos poucos mais leve.
*Tente não reclamar demais.
*Encare as situações mais chatas como necessáriase com bom humor... estudar, arrumar *O quarto entre outras coisinhas, se feitas com vontade passam mais rápido e depois você estará livre
*Cuide de você, tire um dia para fazer depilação, hidratação, pintar as unhas ou repaginar o visu!
*Tudo isso pode ser feito entre as amigas, as melhores e maiores confidentes... o tempo vai passar, vocês vão se divertir juntas e esquecer das tristezas cotidianas! :)

Matéria adaptada da revista Atrevida. :)