Roendo Unhas

Hoje vou falar sobre esse péssimo vício, roer unhas! :/

Comumente, a prática está associado ao lado emocional das pessoas! Mas... em tempos de novidades esmaltísticas constantes, não há espaço para unhas roídas, acabadas e machucadas!

Se você faz parte do grupo imenso de pessoas com esse terrível hábito, se liga nessas dicas:

- Comum na adolescência devido a ansiedade e a insegurança que ocorre nessa fase. É importante a influência dos pais na vida do jovem e em casos mais graves, até mesmo consultas com psicólogos podem ajudar no desenvolvimento emocional.

- Antes do tratamento no local machucado, é importante saber a origem do problema. Prescrever somente um remédio para tratar, alivia a consequencia, mas não a causa.

- Hidrate a área. Não é necessário um creme específico, pode ser utilizado os comuns, à base de óleo de amêndoas e outros...

- Mantenha as unhas curtas e use esmaltes fortificantes.

- Uma maneira de ir perdendo o hábito lentamente é carregar sempre um bloco de anotações. Quando sentir vontade de roer a unha, escreva no bloco aquilo que sente ou desenhe.

- Você pode também tentar se auto-repreender. Quando a mão vai em direção a boca, não deixe. A sua vontade também pode ajudar a acabar com o vício.

Minha experiência: Nunca tive o hábito propriamente dito, o que acontece é que na minha infância eu roía as vezes e acabava me machucando. Conforme fui crescendo fui me interessando por esmaltes, por cuidar das unhas como a minha mãe e as mulheres das revistas, e assim, perdi totalmente o hábito, hoje não consigo nem tirar os cantinhos com a boca! ;D

A verdade é que essa hábito é péssimo para os dentes, para as unhas e para a postura. Dá fortes indícios sobre seus problemas pessoais, o que pode atrapalhar sua vida profissional e pessoal!

A base de tudo é a sua vontade! Se você quer, você consegue ;)

beijinhos ;*