Hidrate Já!

Boa Tardeee! :)

Quinta-feira, final de mês *-*

Bem, o inverno tá a mil por aqui e o mais importante de tudo é mantermos sempre a hidratação em dia! Por isso, hoje tem dicas importantes pra gente! :D

Na flor da Pele

É o vento, a brisa e as baixas temperaturas que deixam a pele toda ressecada! Muito de além de abusar nos cremes corporais é ter consciência da hidratação que vem de dentro para fora!

 Normalmente as pessoas tendem a não gostar de tomar água (ou o mínimo desejado de consumo dela por dia), mas no inverno existe uma atmosfera mais agradável para começarmos a consumi-la, através dos chás!

A infusão de ervas e folhas tem inúmeros beneficios (como já tratamos anteriormente por aqui) e um deles é promover a hidratação necessária para manter a pele em ordem.

Comprando seu hidratante 

 Mulher é doida por cosméticos e não adianta. Quando vê um hidratante corporal com cheirinho bom sai logo comprado, sem nem ter visto os efeitos desejados.

Se você estiver indo comprar seu hidratante agora, ou se tem uma coleção imensa deles na penteadeira, fique atenta à:

• Indicação do tipo de pele: Alguns podem ser mais oleosos que outros e vice-versa, causando efeito contrário àquilo que desejo.
• Regiões da pele que devem ser usados: Certas fórmulas são mais fortes, sendo indicadas para áreas de maior ressecamento como pés, mãos e cotovelos. No 'Modo de Usar' do rótulo você escontra essas informações
• Alergias: Nem estou me referindo a produtos de baixa qualidade, mas esse também um cuidado que você deve ter. Algumas pessoas são alérgicas a certos componentes, por isso se faz tão importante a leitura do rótulo.
• Custo-benefício: Quantas vezes já ouvimos e lemos sobre produtos que prometiam uma vida nova e na verdade não cumpriram nem metade do dever. Por isso, o primeiro passo na busca do seu creminho ideal é conversar com as amigas que já usaram e gostaram de alguns dos produtos no mercado. Aí sim é hora de investir!

Cabelos ao vento

Mesmo que muitas mulheres usem ainda aquelas receitinhas caseiras da vovó para hidratar os cabelos, a indústria cosmética avança cada vez mais nesse ramo, fazendo com a química seja nossa aliada.

Os termômetros despencando e os cabelos ficam cada vez mais secos, inversamente proporcionais a raiz, que parece mais oleosa.

Para melhorar esse aspecto é interessante investir em um creme de hidratação que atenda a essa necessidades (disponíveis em grande quantidade de marcas no mercado) e fazer o uso reguladamente, uma vez por semana, se possível com touca térmica. Pra quem não tem a touca, envolva os fios com o creme em uma touca de banho comum e enrole a toalha.

Evite o uso excessivo de secador e chapinha. É difícil ficar com o cabelo molhado no frio, a gente sabe, mas nos dias mais quentinhos aproveite para deixá-los livres.

A maciez dos Lábios

Um dos problemas mais comuns dessa época, são os lábios que ressecam ao extremos, causando feridas e muito desconforto.

 A aposta básica de sobrevivência para eles são as manteigas, prinpalmente de cacau. 

Existem outros produtos também com esse fim. Os batons podem auxiliar e embelezar ao mesmo tempo!

Se o problema estiver se agravando, consulte um dermatologista.

hidratem-se bastante! 

beijinhos

Toxina Botulínica - Botox!

Nooooite! Quase não chego aqui por congelar no meio do caminho, hahaha!

Fazia tempo que queria falar sobre mais terapias estéticas. Esse final de semana estava assistindo um programa daqueles que os especialistas revolucionam o visual de uma pessoa, sabem?  Aí o dermatologista aplicou o botox na mulher e o efeito ficou mega natural. 

Depois comecei a lembrar das pessoas que já aplicaram e o resultado foi péssimo!

Enfim, até hoje o Botox é um mistério para várias pessoas e por isso, lá vai um post sobre ele! ;)

A toxina botulínica (popular Botox, marca americana primeira a ser liberada para uso estético) é um complexo proteico purificado obtido através da bactéria chamada Clostridium Botulinum, que produz 7 sorotipos diferente. Para o uso estético, é utilizado o tipo A. 

Como age o Botox?

Quando aplicada em pequenas doses, essa toxina inibe a circulação de acetilcolina, responsável por levar mensagens elétricas ao cérebro, e então o músculo recebe a mensagem para não contrair. Assim, as linhas de expressão praticamente somem.

Quanto tempo dura o efeito?

De 4 até 6 meses.

Quanto custa?

Os preços variam conforme a região e a clínica especialista. Numa média, podemos cotar de R$ 500 a R$ 800 por aplicação.

Existem efeitos colaterais?

Sim, mas em grande maioria são resultados da má aplicação, ou em doses acima do ideal.

Dentre esses efeitos, podemos citar: Dores no pescoço e na cabeça, erupções cutâneas e disfasia (problemas de coordenação na fala).

Os riscos na saúde humana existem a partir de 3000 aplicações (o que dificilmente aconteceria)

E o que pode ser novidade para muitas pessoas é que o Botox é um aliado em outros tratamentos.

Hiperidrose: Também por tempo determinado, é um auxiliar no tratamento do suor excessivo. 

Pele Oleosa: O processo é chamado de mesobotox e ajuda no brilho e iluminação da pele.

Combate à Enxaqueca: A dor de cabeça crônica também foi beneficiada com o botox. Esse tipo de técnica é tão recente que a Anvisa liberou-o na semana passada. 

Claro que não é nenhum milagre, mas existe uma melhora considerável que perdura até 6 meses. 

Existem cuidados a serem tomados, como por exemplo o médico que fará o tratamento. Com esse fim, só deve ser executado com o neurologista!

Botox Capilar: Não contém a toxina, como algumas pessoas acham. O que o fez ser chamado dessa maneira foi o modo de reação, que é parecido com o da toxina botulínica. Esse tratamento é recomendado para pessoas com fios danificados por coloração e alisamentos.

Mas, como nem tudo que brilha é ouro, vale aquela regrinha de sempre: BOM SENSO!

beijos!

Dicas de Fotografia

Hello, Hello! :D

Vocês são tão apaixonadas por fotografia quanto eu? Simplesmente adoro, tanto fotografar quanto ser fotografada, hahaha! É uma arte que me encanta e que eu com certeza adoraria dominar. Desde o momento do registro, até olhar o resultado final, o momento que ficou ali, guardadinho e paralisado, ao longo de anos se percebe que é ininterrupto *-* Me faltam recursos pra investir na câmera profissa, mas as ideias eu juro que são boas! hahaha

Enfim, o assunto hoje é sobre os melhores modos de fotografar, dicas importantes e interessantes para garantir a qualidade das suas fotos.

Cenário

Um parque, uma rua, uma paisagem ou simplesmente uma parece branca. O cenário, que pode ser protagonista ou coadjuvante, é de grande relevância para a imagem que se deseja criar. É ele que vai garantir toda a iluminação, os elementos de cena e a profundidade da foto. Profundidade, tanto no sentido literal, quanto no sentimental. 

Navegando por todas as redes sociais que fazemos parte hoje em dia, temos que nos deparar com cada foto terrível né? Justamente por isso, aqui vai uma dica de ouro: Cuidado com o fundo da foto! Quantas vezes alguns objetos ou pessoas em cenas inusitadas aparecem mais do que é para realmente aparecer, não é mesmo? É um modo simples de arruinar seu album (e sua reputação) . haha

Iluminação 

Não existe luz melhor que a do sol. Além de ajudar na qualidade da imagem, deixa a foto com aspecto natural. 

No ponto de vista do fotógrafo: Para fotos bem iluminadas e compreensiveis, fique de costas para a fonte de luz. Já se a ideia é criar sombra, fique de frente para a fonte de luz.

Se a iluminação for artificial, é bom conhecer as manhas da sua câmera programá-la do melhor modo.

Flash

A dúvida é sempre a mesma: Quando usar e quando não!

O flash é sempre o traiçoeiro das fotos, visto que se usado de perto, a imagem é muito clara, quando longe, fica escuro. Afinal, como usar acessório?

Normalmente o flash tem alcance de 3 a 5 metros (para mais, conforme a câmera). Tendo base nisso, crie uma média que garanta a qualidade. 

Li uma vez sobre um exemplo bem típico do uso desnecessário do flash: os shows! Experimente tirar uma foto do palco com flash e o resultando são as várias cabeças que estão na sua frente e um palco escuro. Logo, as luzes do palco são mais do que suficientes para criar uma foto com boa definição.

A regrinha é básica: Não use flash quando o foco está distante demais.

O uso torna-se necessário quando o local é escuro, ou quando se está frente a luz, para deixar a imagem inteiramente clara (sem sombras)

Enquadramento

Existem diversas modalidades de fotografia, desde a artística, até o retrato propriamente dito.

Quando se pretende criar sensações com a imagem, não centralize o protagonista. O espaço restante permite uma maior interpretação e visualização da cena.

Já nos retratos, como em fotos de família e aniversários, a ideia é mostrar as pessoas que estão ali, e portanto, a foto deve ser centralizada sim.

Falando em fotos de pessoas, ainda com o objetivo de retrato, busque os olhos dela para deixar a câmera nesse nível.

As fotos podem ser horizontais ou verticais. Dependendo do objetivo, as diagonais também são aliadas do despojado. Para paisagens, o horizonte é o mais comum, mas não há regra. As imagens verticais são indicadas para um poste ou um prédio por exemplo. Mas tudo depende do efeito que se deseja criar!

Cores 

Quando se adquire a câmera, é de fundamental importãncia ter conhecimento do manual de uso. Não, a gente não precisa ler o como iniciar ou desligar o utensílio, mas conhecer e utilizar todas as funções vai garantir fotos interessantes!

As cores, por exemplo. Todas as câmeras vem com um dispositivo de cor, o que significa maior ou menos intensidade conforme o que se deseja fotografar.

Um dia frio por exemplo, você seleciona o 'floquinho de neve' e as fotos ficam com um tom a mais de azul. Ou um dia de sol, você seleciona o 'solzinho' e as fotos ficam mais quentes com um toque a mais de vermelhos e laranjas.

  

No mundo da fotografia não existe regra, mas existem acessórios que podem atuar ao nosso favor!

beijinhos.

Bebidas da Estação - Chocolate quente

Boa noite, pra variar fim de semana e a gente acaba deixando os blogs de lado pra dar aquela descansadinha merecida. Ainda não parei porque tenho que estudar (um beijo pra quem tá no terceirão). Enfim, hoje tem receitinha de chocolate quente porque até nevou aqui em SC e o frio que faz pra lá da minha janela é algo impressionante. Posso chutar que nesse momento deve estar 3 ou 4 graus! *-* hahaha

• Ingredientes
• 1 litro de leite desnatado
• 1 lata de leite condensado
• 4 colheres de sopa de chocolate em pó
• 2 colheres de sopa de amido de milho
• canela em pó para polvilhar
• 
  
• Modo de Fazer
• Bater todos os ingredientes no liquidificador ( menos a canela).
• Levar ao fogo em temperatura média até o líquido ferver engrossar.
• Servir em xícaras, polvilhar com canela.
• Para um sabor especial pode se colocar chantily sobre a xícara de chocolate.
• 
  
• Gente essa receita é uma delíciiiiaa! Me deu até vontade agora, hahaha! 
• 
  
• Amanhã respondo os comentários.
• Beijinhos congelados! 

Comprinhas de Make! :D

Boa Noite pessoas! :D

Trouxe duas novidades que agora fazem parte da minha penteadeira! haha.

Primeiro que eu consegui encontrar numa loja de uma cidade aqui da região a máscara de cílios da Maybelline. Tinha The Colossal (que eu queria muito a muito tempo) por R$ 21,90 (que eu achei um preço justo) e a The Falsies (que eu vou comprar em breve) por R$ 27,90.

Gente, o efeito é arrasador! A escovinha é grande e com várias cerdas que deixam os cílios bem separadinhos sem grudar. Outra coisa que eu sempre prezo muito é a embalagem, e nessa onda 'amarela' que eu estou, acho muuuuuito linda!

A segunda coisa, foi algo que eu me apaixonei a primeira vista! Quando vi na vitrine e experimentei o efeito na loja, fiquei absolutamente in love! Eu amo maquiagens com brilho e bem pigmentadas. Daí não comprei, mas estava na lista de espera. Até que uma amiga minha comprou e eu usei mais uma vez, só pra ter certeza que eu queria mesmo, hahaha. Por fim, hoje adquiri \o/ Quero testar loooogo, e ver se consigo produzir makes pra postar aqui! :D

Então tá aqui.. Sombra 3D Jasmyne.

OBS: a qualidade das fotos tá péssima porque minha câmera tá com um probleminha. O tempo tá úmido aqui e ela se sente afetada com isso.. hahah.

E aí, curtiram? :)

beijinhos

Quero Agora: Wedge

WEDGE

O salto anabela num mix de oxford.

QUERO ASSIM, pretinho básico!

beijos

TOP BLOG 2011

Boa Tarde gurias... :D

Vim meio na corrida... ontem a festa junina foi muuuito boa, sô... e a vitória do SANTOS na Libertadores nem se fala! :D :D :D

Em breve posto fotos da minha caracterização junina (fui de bonequinha) hihi!

Bem, vamos ao que interessa..

O Rendas e Paetês está participando do TOP BLOG 2011 e gostaria de contar com a sua ajuda nos votos! Claro, desde que vocês achem merecido!

Para votar é só clicar nesse selo da barra lateral e seguir as instruções.

  

ou então, CLIQUE AQUI.

Ficarei muito feliz se votarem! :)

beijos e bom fim de feriado ;*

Ícones: Norma Jean

Depois de o vestido usado por Marilyn Monroe no filme O Pecado Mora ao Lado ser arrematado por nada mais, nada menos que a quantia de R$ 8 milhões (U$ 5,5 milhões), a atriz e sua história de vida volta á tona.

Já tivemos a oportunidade de ver um pouco sobre ela no post do dia da mulher, mas hoje vamos dar atenção para ela que ousou e abusou em vida.

A famosa cena de O Pecado Mora ao Lado

 Norma Jean Mortensen nasceu em Los Angeles e não conheceu seu pai biológico, mas acreditava que fosse Charles Stanley Gifford, que fora o único namorado de sua mãe. A mãe de Marilyn, por sua vez, foi internada em um hospício devido a problemas psicológicos. Devido a isso, Jean passou grande parte de sua infância com parentes e em orfanatos. Em 1942 casou com Jimmy Dougherty. 

Norma na Yank Magazine.

A grande descoberta do potencial de Monroe, foi quando seu marido entrou para a Marinha e foi tranferido. Davis Conover era um fotógrafo na época e a viu enquanto tirava fotos de mulheres que ajudavam no esforço de guerra, para a revista Yank. Daí em diante, tornou-se a queridinha das lentes e se mostrou uma modelo de renome.

 

Jimmy retornou em 1946 e Norma teve que escolher entre ele e a carreira. Veio o divórcio e ela pintou seu cabelo de loiro claríssimo. Agora trabalhava na Twentieth Century Fox, ganhando 125 dólares por semana.

 O nome Marilyn Monroe vem do fato de 'Marilyn' ser o mais chique para a época, e Monroe, o sobrenome da avó.

O auge da fama veio na década de 1950. Monroe era hábil com a comédia e uma beleza estonteante, consagrando-se em diversos filmes. Tinha 1,67 metro de altura, 94 centímetros de busto, 61 cm de cintura e 89 cm de quadril, o que fez tornar-se um símbolo sexual da época.

Em 1954, casou-se com Joe DiMaggio, com quem mais tarde teria problemas de relacionamento devido a sua superexposição e acabaria se separando 9 meses após o casamento.

Depois de tanto sucesso, decidiu que iria experimentar novas atitudes. Mudou-se para Hollywood e abriu a Marilyn Monroe Productions. 

Daí veio seu terceiro casamento, em 1956, dessa vez com Arthur Miller, de quem se separou em 1961.

O grande caso de sua vida foi com John F. Kennedy, seu amante já na época de posse como presidente dos EUA. Segundo as línguas afiadas, esse caso extraconjugal começou depois do divórcio de DiMaggio.

Ainda em 1962, Marilyn foi nomeada a "personalidade feminina favorita de todo cinema mundial".

Depois de uma carreira brilhante, porém cheia de escandalos, Monroe morreu em 1962, em um caso cercado de mistérios sem esclarecimento. O laudo da autópsia foi perdido e os amigos que tentaram investigar o caso foram ameaçados de morte. Existem duas versões para a morte: Uma por overdose de barbitúricos, e outra de que havia acontecido um assassinato pela máfia que cercava Kennedy na política.

Sem sombra de dúvidas Marilyn é lembrada até hoje como ícone, seja de moda, de imposição, de mulher...

beijos.

Quero que você, me aqueça nesse inverno...

oi pessooinhaaas! :D Bem-vindos ao inverno!

Bom para alguns, ruim para outros, mas enfim... todos vamos ter que passar

Mas vamos passar quentinhas e glamourosas de preferência né?

Por isso hoje trouxe algumas pecinhas básicas pra esquentar e enfeitar! 

LUVAS

Em algumas regiões do Brasil, usar luva é quase sonho, mas para quem já sente as temperaturas despencarem e o friozinho dominar seus corpitchos, já deve estar preparado com luvas para aquecer as mãos.

O bom das luvas é que evitando o contato direto com o frio intenso, diminui o risco do ressecamento e desidratação.

DICA: Existem milhares de materias, desenhos e enfeites. Tenha várias para combinar com peças do vestuário diferentes, mas de lei, você deve ter uma pretinha básica

TOUCAS E CHAPÉUS

Chapéus, gorros, toucas e todos os seus derivados fazem parte do inverno da região sul (sei bem!). Com a tendência dos chapéus, agora é a hora de investir de verdade!

Cuidado com o uso por tempo prolongado: como o couro cabeludo fica abafado dentro do acessório, ele pode ficar oleoso.

DICA: É o melhor utensílio para o seu 'bad hair day'. Use com cabelo solto ou uma leve trança lateral.

MEIA-CALÇA

Uma vez quando se pensava em meia-calça, vinha em mente aquela coisinha fininha e cor da pele, ou então preta. Hoje os tempos são outros até nesse quesito... Milhares de estampas passaram a enfeitar as pernas das mulheres que passaram a se desinibir mais.

Mas atenção, para evitar o erro combine meias-calças coloridas com preto ou algo próximo do tom de origem.

DICA: Pelo menos para nós, sulistas, é praticamente impossível usar meias-calças finas nesse inverno. A dica é usar uma cor da pele fina embaixo da desejada.

CACHECOL, LENÇOS, ESTOLAS...

Hummm, quentinhos, lindos e muito estilosos. Eu não sei o que faria sem eles pra esquentar. Sou viciada nesses acessórios de enrolar no pescoço (todos os tipo, cores e espécies).

Não existe peça que seja capaz de dar um up e qualquer look como esses...

O melhor de tudo é que você não precisa se preocupar com combinações, a não ser que queira dar destaque somente a ele. 

DICA: Tenha muitos e use SEMPRE!

beeeijinhos

Encontro de Carros Antigo + Unha da semana

Boa Noiteee! :D

Como foram de final de semana??

Bem.. Hoje teve encontro de Carros Antigos, Carros quadrados da VW, Colecionadores de Hot Wheels e Feira de Artesanato por aqui.  Clássica como já falei que sou, e não nego, lá fomos nós nos encantar com essas belezinhas de 1900 e lá vai...

Tem algumas fotos bem inspiradoras aqui:

Simplesmente adorei tudooo. Se eu pudesse ser colecionadora, juro que também seria!
Não sei se já contei que quando eu era pequena, brincava mais de carrinho que de boneca... hahaha.
Mais crescidinha, doei meus brinquedos aos meus primos. Só que quem realmente fez a festa foi o Gui (meu primo amado, que eu peguei no colo e agora tá maior que eu)

 A pedida do fim do outono :)

Nas unhas estou estreando Hippie Rua. Um azul marinho com fundo puxando pro roxo que eu adorei. Não sei comentar sobre a durabilidade dele, na verdade pintei ontem e hoje ja tinha descascado as pontas, o que nem conta se levarmos em consideração que minha vó viajou e eu e a minha mãe dividimos a metade das tarefas domésticas (o que inclui lavar louça, calçadas, limpar...)

Por hoje é isso. Prometo que respondo assim que puder! ;)
Bom início de semana à nós!
beijos

O Rendas e Paetês agora é .COM

Boa Noite meninas

to mega atrasada com posts e comentários, eu sei, mas tá corrido demais tudo. 

Chega fim de semana a gente não vê a hora de se jogar né?!

Enfim...

Vim dar uma booa notícia àqueles que acompanham o 'Rendas' diariamente...

TCHA RÃÃÃN!

O RENDAS E PAETÊS AGORA É .COM *-*

Parece algo sem importância, mas na verdade toda blogueira que tem se dedicado à sua página na internet tem vontade de ver seu blog expandir e ir além das fronteiras do site hospedeiro.

Por isso resolvi comprar o domínio do Rendas e Paetês ver o que que dá né! hahah

beijos e um ótimo final de semana pra toooodos!

Receitas Juninas!

Boa Tarde pessoas amadas do meu coração *-*

Junho é, sem dúvida, um dos melhores meses do ano, ou melhor, o mais delicioso. Quem resiste as guloseimas de festas juninas? Eu não! hahaha.

Por isso hoje eu trouxe receitinhas pra lá de gostosas para nossos arraiás caseiros. Alias, vocês já pensaram em fazer uma festa junina na sua casa? Eu e minha mãe já... em breve vai rolar e eu conto tudo pra vocês! :B

Tempo: até 30 minutos

Rendimento: 4 porções

Dificuldade: Fácil

Calorias: 361 por porção

. 4 maçãs vermelhas
. 4 palitos de picolé ou similar
. 1/2 xícara (chá) de água
. 1 1/2 xícara (chá) de açúcar
. 1/2 xícara (chá) de glicose de milho
. 1/2 xícara (chá) de corante alimentício vermelho

1. Lave e seque bem as maçãs. Espete um palito de picolé em cada uma das frutas, no lado do cabinho, e reserve.
2. Em uma panela, misture o restante dos ingredientes. Leve ao fogo baixo até levantar fervura.
3. Deixe ferver, sem mexer, durante cerca de 5 minutos, ou até que a calda atinja o ponto de fio grosso. Para testar se a mistura realmente está no ponto, pingue um pouco de calda em uma tigela com água fria - ela deverá formar fios duros.
4. Se você tiver termômetro para doces, a temperatura da calda deve estar em 145 ºC. Quando ela estiver pronta, retire-a do fogo.
5. Segure cada maçã pelo palito, mergulhe-a rapidamente na calda, inclinando a panela para que cubra toda a maçã. Retire-a e deixe escorrer o excesso.
6. Em seguida, coloque-a em uma assadeira rapidamente.
7. Deixe esfriar e endurecer a casca de caramelo antes de servir.

 

Tempo: até 30 minutos

Rendimento: 25 porções

Dificuldade: Fácil

Calorias: 214 por porção

Massa: . 2 3/4  xícaras (chá) de farinha de trigo
. 1 gema
. 3 colheres (sopa) de manteiga
. 1/2 xícara (chá) de água
. Sal a gosto

Recheio:
. 1 xícara (chá) de água
. 2 3/4 xícaras (chá) de açúcar
. 4 gemas
. 4 ovos inteiros
. 2 xícaras (chá) de queijo meia cura
. 1/2 colher (chá) de canela

1. Faça a massa: numa vasilha, coloque a farinha e faça um buraco no meio.
2. Ponha a gema, a manteiga e o sal. Misture-os no centro, sem juntar a farinha.
3. Acrescente 1/2 xícara de água e misture tudo. Sove bem, cubra com um pano e deixe descansar por 30 minutos.
4. Unte 25 forminhas de empada com 6 cm de diâmetro e forre com a massa aberta bem fino.
5. Prepare o recheio: leve ao fogo alto a água com o açúcar e mexa até dissolvê-lo. Cozinhe até obter o ponto de fio fraco (pegue a calda com os dedos e afaste-os; o fio formado deve se quebrar facilmente).
6. Ao esfriar, junte os outros ingredientes, menos a canela, e misture.
7. Aqueça o forno em temperatura alta.
8. Recheie as formas, polvilhe a canela e asse por 20 minutos ou até dourar.

QUEIJADINHA RÁPIDA

1 lata de leite condensado
. 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
. 3 ovos
. 200 g de coco ralado
. 1 xícara (chá) de açúcar
. 2 colheres (chá) de fermento em pó

Aqueça o forno a 200 ºC. No liquidificador, bata o leite condensado, o açúcar, o coco ralado, o queijo e os ovos. Misture bem o coco ralado e o fermento para incorporar à massa. Preencha até a metade de forminhas de papel (nº 3 ou 4) e leve ao forno por 30 minutos, ou até dourar

  Tempo: até 15 minutos

Rendimento: 12 porções

Dificuldade: Fácil

Calorias: 242 por porção

. 1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12 g)
. 5 colheres (sopa) de água fria
. 1 lata de creme de leite
. 1 lata de leite condensado
. 1 xícara (chá) de coco fresco ralado

1. Junte a gelatina à água e leve ao fogo em banho-maria para amolecer.
2. Adicione o creme de leite, o leite condensado e bata no liquidificador até obter um creme homogêneo.
3. Coloque em um recipiente refratário retangular (30 cm x 20 cm) e leve à geladeira por aproximadamente 3 horas ou até que esteja firme.
4. Corte em cubos, passe pelo coco e sirva em seguida.

Tempo: até 30 minutos

Rendimento: 6 porções

Dificuldade: Fácil

Calorias: 756 por porção

. 1 coco ralado fresco (300 g)
. 3 xícaras (chá) de açúcar cristal
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 3 ovos batidos

1. Aqueça o forno em temperatura média.
2. Numa tigela, misture todos os ingredientes até ficar homogêneo.
3. Transfira a mistura para um refratário e leve ao forno por 20 minutos ou até ficar cremosa. 

Se quiser, sirva quente com uma bola de sorvete de creme.

COCADA DE COLHER

 1 lata de leite condensado
. 1 1/2 xícara (chá) de leite
. 2 colheres (sopa) de margarina
. 100 g de coco ralado

1. Em uma panela, coloque o leite condensado, o leite, a margarina e o coco ralado.
2. Cozinhe em fogo brando, mexendo sempre, por aproximadamente 15 minutos, ou até começar a soltar do fundo da panela.
3. Distribua em potinhos, deixe esfriar e leve à geladeira.

(OBS: O ponto da cocada é mole. OBS²: São 258 calorias por porção)

Tempo: mais de 45 minutos

Rendimento: 12 porções

Dificuldade: Fácil

Calorias: 180 por porção

 1 1/3 de xícara (chá) de milho branco para canjica
. 4 1/2 litros de água
. 1 xícara (chá) de leite de coco
. 1 xícara (chá) de leite
. 1 1/4 de xícara (chá) de açúcar
. Canela em pó a gosto

1. Numa tigela grande, coloque o milho, cubra com 3 litros de água, tampe e deixe descansar até o dia seguinte. Escorra.
2. Na panela de pressão, junte o milho e a água restante, tampe e cozinhe em fogo alto até começar a chiar. Reduza o fogo para o mínimo e cozinhe por 45 minutos ou até o milho ficar macio.
3. Coloque a panela sob água corrente e deixe sair todo o vapor. Abra e escorra o líquido. 

4. Transfira o milho novamente para a panela.
5. Junte os demais ingredientes e mexa com uma colher de pau. Cozinhe em fogo alto, sem tampar a panela, mexendo de vez em quando, até a mistura ficar cremosa.
6. Distribua a canjica em 12 tigelas pequenas. Sirva quente ou fria, polvilhada com canela.

CANJICA COM AMENDOIM 

250 g de canjica branca
· 1 litro de leite
· 1 lata de leite condensado
· 2/3 de xícara (chá) de amendoim torrado sem sal

Ponha a canjica em uma tigela e cubra-a com água fria. Deixe de molho até o dia seguinte. Escorra e transfira para uma panela de pressão. Adicione o leite e o leite condensado e cozinhe, após pegar pressão, por 20 minutos. Abra a panela e veja se a canjica está macia.
Caso necessite de mais cozimento, adicione mais leite e volte ao fogo. Enquanto isso, triture o amendoim torrado. Quando a canjica estiver macia, adicione o amendoim e sirva em seguida decorada com paus de canela.

CANJICA COM CHOCOLATE

. 500 g de canjica (milho branco)
. 1 litro de água
. 1/2 litro de leite
. 1 xícara (chá) de açúcar
. 1 vidro de leite de coco
. 300 g de chocolate ao leite picado

1. Deixe a canjica de molho em água por 20 minutos. Escorra.
2. Em uma panela depressão, ponha a canjica e a água e cozinhe até ficar macia.
3. Acrescente o leite, o açúcar e o leite de coco e cozinhe até o líquido engrossar. 

4. Sirva em cumbucas individuais com o chocolate picado (salpique o chocolate somente na hora de servir).

Tempo: até 30 minutos

Rendimento: 20 porções

Dificuldade: Fácil

Calorias: 262 por porção

. 500 g de amendoim sem pele tostado
. 1 lata de leite condensado
. 1 1/2 xícara (chá) de leite
. 1 colher (sopa) de manteiga
. 1 lata de creme de leite sem soro

1. Pique o amendoim grosseiramente.
2. Em uma panela, coloque o leite condensado, o leite e a manteiga.
3. Cozinhe em fogo brando, mexendo sem parar até começar a desgrudar do fundo da panela.
4. Retire do fogo, misture o amendoim e o creme de leite. Distribua em copinhos e sirva quente ou fria.

Tempo: até 30 minutos
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: Fácil
Calorias: 357 por porção

. 4 colheres (sopa) de azeite
. 1 xícara (chá) de milho para pipoca
. 1 xícara (chá) de açúcar

1. Em uma panela própria para fazer pipoca, ponha o azeite, o milho e o açúcar.
2. Leve ao fogo e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 10 minutos ou até o açúcar ficar com cor de caramelo claro. Cuidado para não queimar.
3. Tampe a pipoqueira e abaixe o fogo.
4. Cozinhe, sem parar de mexer, por mais 5 minutos ou até estourarem os grãos.
5. Retire a panela do fogo e transfira o milho estourado para uma tigela.
6. Arrume a pipoca em saquinhos individuais e sirva.

Tempo: 30 a 45 minutos

Rendimento: 30 unidades

Dificuldade: Médio

Calorias: 113 por porção

. 600 g de rapadura
. 1 xícara (chá) de água
. Manteiga para untar
. 2 xícaras (chá) de amendoim torrado sem pele 

1. Corte a rapadura em pedaços e ponha numa panela grande com a água.
2. Leve ao fogo alto, mexendo às vezes, até a rapadura derreter e começar a ferver.
3. Pare de mexer e continue cozinhando até atingir o ponto de bala dura.
4. Unte uma superfície lisa com manteiga. Junte o amendoim e retire do fogo.
5. Mexa com uma colher de pau até a calda começar a engrossar e ficar opaca.
6. Despeje a mistura sobre a superfície untada e espalhe-a com uma espátula. Quando começar a endurecer, corte o doce em retângulos.
7. Deixe esfriar e depois guarde em recipiente bem fechado. Dura até uma semana.

Todas as receitas foram retiradas do site M de Mulher.

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Gente, eu juro que mês que vem eu dou dicas de emagrecimento, ok?

HAHAHAH

Um beijo e curtam muito!